SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

suszone pomidory

  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] bomba:-) Ciacho zresztą też... i tak moje żarełko z wczoraj: 1) ciacho jako śniadanie 2) sałatka z soczewicy + świnia 3) zapiekana kanapka z "chlebka" + wół + cheddar + suszone pomidory:-PP 4) bób 5) ciacho + arbuz + truski + czereśnie wszystko powyższe = ciąża gastronomiczna%-) tak pi razy okno jem od tygodnia strączkowa gastrofaza;-) [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-13 08:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrapy gryczane z indykiem Wrapy: -50g maki gryczanej -ciepla woda - sol, pieprz, ziola i suszone pomidory -olje kokosowy do smazenia Srodek: - 120g indyka (podsmazony w mieszance przypraw do gyrosa) - salata, pomidory, papryka - feta - kilka suszonych pomidorow - marynowane jalapenos - lyzeczka musztardy, sol, pieprz, [...]

    Odpowiedzi: 1583 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-11 13:00:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] troszeczkę solę ale też muszę się odzwyczaić. Staram się pieprzyć i używać papryki, bazylii itp.Będę zaglądał. Może jakieś fotki dodasz? mi jakos ostatnio smakuje jak dodaje suszone zmielone warzywa ,paprykę i suszone pomidory w proszku,czosnek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1ef8c969438e489daded52eb8bfeb175.jpg Zmieniony przez - CZUNGA w dniu [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-10 16:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kupiłem w takich cenach i do tego jeszcze gratis suszone pomidory dostałem :-) /SFD/Images/2015/11/1/3b9e02d2d59d4b53b63a054830ccbd78.jpg /SFD/Images/2015/11/1/3488a303598f48109be85b9a50a292c2.jpg Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2015-11-01 17:25:58

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-01 17:24:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zaszalałam ze śniadaniem. Tłuszcze przekroczone znowu. Zainspirowana przepisami konkursowymi zrobiłam sobie awokado z piekarnika. Miałam jeszcze do wykorzystania tuńczyka i suszone pomidory. Wyszło bardzo fajne połączenie. Na kolacje gofry. Na gofrach będzie mój robiony dżem- same truskawki słodzone stewią. Nie wpisywałam w dziennik, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 10:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ryżem, sałatka z burakiem i fetą (rukola + szpinak, sos na bazie musztady, miodu, octu balsamicznego i oliwy, orzechy włoskie), makaron gryczany, pierś z kurczaka, suszone pomidory, szpinak Podwieczorek: Twaróg z bananem Kolacja: Omlecior z parówkami z szynki i pieczarkami Aktywności brak. Dzisiaj miałam mega głoda i ledwo wytrzymałam [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-20 16:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] różnie, za każdym razem inaczej. Jeśli świnka to z gałką, pieprzem, solą, słodką papryką. Indyka lubię z cynamonem, wędzoną papryką albo suszonymi ziołami. Czasem dorzucam suszone pomidory posiekane (nie ze słoika, takie suche) albo suszone grzyby. Kombinacji jest milion. Obsmażam, a później duszę w sosie własnym. Oj chyba zrobię bo dawno nie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 08:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs na zupe SFD !!!

    Post
    Kuchnia SFD

    Tajska z krewetkami Zupa: Cebula cukrowa i czerwona Czosnek (baaaardzo dużo, ja dałem 8 ząbków) Marchewka Pietruszka Seler Por Sos rybny Sos sojowy Mleczko kokosowe Sól morska(można nie dawać) Pieprz ziołowy Jalapenios marynowane Papryczki Chilli Grzyby Mun Imbir Kiełki fasoli Mung Olej sezamowy Pomidory (niekoniecznie) Limonka [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10113 Data: 2014-03-11 18:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i zamiast 19/30sec bylo 22-23 Miska czysta, grilowo- wyjazdowa -platki owsiane, gruszka, jablko, maslo -losos, kurczak, quinoa, ananas, -ryz, mielone wolowe, oliwki, suszone pomidory 9.06 - DNT Aktywnosc- kickboxing 1h Miska +kapusta kiszona, czerwona kapusta +2l wody, kawa x2, herbata zielona Zmieniony przez - Madzianna87 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 422 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-09 09:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    ja wczoraj mialem podobnie ,z tym ze piers nadziewana szpinakiem i suszonymi pomidorkami w sosie hiszpanskim do tego buleczka podpiekana To ja się pytam, czy wysyłacie do PL ;D Suszone pomidory uwielbiam :) :) :) Wypiska ŚRODA: - białka jaj 130g, żółtka 50g, odżywka 10g, kokosowy 5g, wiórki 10g, śmietana 50g, masło migdałowe 30g - BTW 39/49/6 - [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 08:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Samopoczucie: Jak zwykle w piątek, cieszę się że jest piątek Suplementy: mama DHA, Śniadanie: Hummus, marchew, jajko Przekąska: Makaron gryczany, podudzia z kurczaka, suszone pomidory, szpinak, jogurt Obiad: jw. Kolacja: Może w końcu gofry :D Ciastki Ciastków niet za to były mandarynki. Ale to nie grzech :) W końcu sama zrobiłam hummus. W [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-13 11:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementy: mama DHA, Muszę pamiętać o magnezie, bo mi powieka się "blokuje" Śniadanie: Płatki owsiane, orzechy, cynamon, jabłko Przekąska: Makaron sobe, kurczak, suszone pomidory, cebulka, szpinak Obiad: jw Przekąska jogurt z dodatkami Kolacja: Jakiś omlecior pewnie Ciastki Mandarynki tylko. Byłam w kinie ostatnio na Splicie- hmm o [...]

    Odpowiedzi: 1973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-17 10:50:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pomidory w oliwie możesz używać razem z nią ,tak jest najbardziej ekonomicznie ;-)Np. do sałatek,makaronów. A jeżeli chcesz dodawa do czegoś same suszone pomidory to w inter marsche mają takie suche,w paczkach bez zalewy, wystarczy przed dodaniem namoczyć i masz zero tłuszczu.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-04 10:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] ostatni raz jadłem chyba 2 lata temu :)) no może przesadzam - paczka pełnoziarnistego spaghetti (tak - 500g :-)) + ~120g pieczonego udźca indyka + bakłażan + cukinia + suszone pomidory + oliwa + czosnek + pomidory + natka pietruchy. Zjadłem teraz miseczkę tego na spróbowanie. Reszta na lepsze sny. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-30 19:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Cytryny

    Post
    Ladies SFD

    [...] i przez to dzis bez kolacji i bez treningu. nie dałabym rady się schylić. mięsko wyszło pysznościowe :) a to wszytsko dzięki przepisowi od Niniczki- choć do środka dałam suszone pomidory i trochę masła z czosnkiem,sola i pieprzem. Mam nadzieje,że jutro dojdzie do mnie odzywka i będę ja dodawać do śniadania. Z aktywności fizycznej to 20 min [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 14901 Data: 2014-01-26 21:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chryzantemy złociste SPAM

    Post
    Ladies SFD

    poza tym - nie chce mi się słodkiego do momentu, aż jakiś pochodny cukrów nie wpadnie mi o gara np. ostatnio suszone pomidory z syropem glukozowo-fruktozowym Chciałam zdrowo, a wpakowali nawet tam ten syrop. Przecież pomidory i tak są słodkie. Teraz to wszędzie pchają ten syrop, albo słód Zmieniony przez - porandojin w dniu 2013-07-01 19:00:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-01 19:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jakies produkty szczegolnie ? Ja np. w lidlu zawsze kupuje takie rzeczy oliwki,suszone pomidory,makaron,pomidory w puszce, to tam lubie :-) Warzywa w warzyniaku,mieso na rynku,ryby tylko w rybnym wszedzie cos %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 10:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] upiec, zblendowac na gladka mase z reszta skladnikow. Bedzie idealna na kanapke czy moze nawet do makaronu jako danie obiadowe, wyprobuje. Natepnym razem chce dodac jeszcze suszone pomidory. Moze nie wglada szczegolnie zachecajaco, ale jest naprawde dobra :-D Ugotowalam jeszcze leczo z wolowinka :-) Micha na dzis ( jakos brak mi apetytu) [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-09 20:29:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] rodzynki, wiórki kokosowe, owoce sezonowe. sposób na wytrawne placki: płatki i jaja tak samo jak wyżej, zamiast banana dajesz rozpaćkane brokuły i jakieś dodatki (ser, suszone pomidory, mozarella, co tam chcesz) + przyprawy. smażone na maśle klarowanym/teflonie ;-) ilości są dla dziewczyny, ale możesz sobie proporcjonalnie zwiększyć wg [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czas przygotowania: <10 minut Składniki: - polędwiczka wieprzowa - szynka parmeńska/szwarcwaldzka (wziąć tyle, ile plastrów polędwiczki ukroimy) - suszone pomidory* - camembert* - zioła prowansalskie - czosnek - masło klarowane *dodatki można dobrać wg własnego uznania- kapary, mozarella, ser favita- co nam się nawinie [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-31 19:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)